emsマシーン おすすめ

小型のEMSバタフライアブスなら手軽に腹筋を鍛えられる

 

食生活の乱れや運動不足でお腹やわき腹、二の腕や太ももの肉がたるんでしまってどうにか改善したいという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

 

特に中年以降は基礎代謝率も下がってくるため、若い時よりも筋肉も衰えてきますので、余分な脂肪がつきやすくなってしまいます。

 

 

そこでご家庭で簡単にできる筋トレマシーンを使って、たるんでしまったお腹などを鍛えてみてはいかがでしょうか。

 

 

辛い運動は一切なく、気になる部分にバタフライアブスを装着するだけで簡単に身体を鍛えることができます。

 

 

バタフライアブスは小型のEMSマシーンです。

 

 

電気信号によって筋肉を振動させていくだけですので、誰でも簡単に筋肉運動を行うことができるでしょう。

 

 

腹筋運動などが苦手な方でも、電気で筋肉を刺激することによって同じような効果を期待することができます。

 

 

バタフライアブスには6種類の運動プログラムが設定されていますので、目的に合わせて選ばれるとよいでしょう。

 

 

初めて利用される方は一番出力が弱いビギナーモードで身体を慣らしていきましょう。

 

 

小型で軽量ですので、テレビを見ながら、家事をしながら行ってみてはいかがでしょうか。

 

 

毎日、続けることによってきっとメリハリのあるボディに近づけることでしょう。

 

>>バタフライアブス公式サイトはこちらから<<



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